Toda la formación
Pérdida de peso y obesidad: el enfoque correcto
¿Ha probado varias dietas sin éxito? ¿Hace ejercicio pero tiene problemas para perder peso? Entonces debe saber que perder peso no es solo una cuestión de fuerza de voluntad ni de actividad física.
En este curso, descubra por qué la mayoría de las dietas no funcionan y cuáles son las mejores estrategias prácticas para perder peso de forma sostenible y al mismo tiempo mejorar su salud.
Este entrenamiento le enseñará los secretos para perder peso sin privarte.
Formato: Video en línea
Fortalecimiento del sistema inmunitario
La situación sanitaria mundial vinculada al covid-19 ha puesto de relieve la importancia de tener un sistema inmunológico fuerte. Cuanto más eficiente sea, más aumentará su capacidad para afrontar las enfermedades.
Por tanto, fortalecer el sistema inmunológico es esencial para mantener una buena salud.
Este curso le permitirá comprender el papel del sistema inmunológico en la aparición de enfermedades, pero también darle las herramientas prácticas imprescindibles para fortalecerlo.
Gracias a esta formación, ya no tendrá miedo a las enfermedades. Podrá crear las mejores condiciones para que su sistema inmunológico sea lo más eficiente posible.
Formato: Soporte personalizado en Zoom
Mejora del rendimiento deportivo
Hoy en día está claramente demostrado que la dieta y el estilo de vida tienen un impacto en el rendimiento deportivo. Las lesiones recurrentes entre algunos atletas son el resultado de malas decisiones en estas dos áreas.
Este entrenamiento está dirigido a deportistas amateurs y profesionales que quieran mejorar su rendimiento deportivo. También está dirigido a todas las personas que hacen ejercicio habitualmente para mantenerse en forma.
Aprenderá un conjunto de conocimientos estructurados basados en estudios científicos que le permitirán mejorar su rendimiento deportivo más rápidamente y mantenerlo a largo plazo.
Este curso no es un programa de entrenamiento físico per se. Descubrirá cómo, utilizando herramientas naturales como la alimentación, la hidratación, la respiración y otras, podrá optimizar su rendimiento y evitar lesiones.
También encontrará trucos y consejos naturales para controlar la inflamación, progresar y tener una mejor resistencia al ejercicio.
Mejora del rendimiento deportivo es un programa único porque se basa en un enfoque 100% natural.
Formato: Soporte personalizado en Zoom